Comment gérer l’alcool lors d’un régime ?
Vous avez pris la décision de suivre un régime alimentaire et vous êtes bien parti pour atteindre vos objectifs. Cependant, vous avez du mal à supprimer définitivement l’alcool de vos habitudes. D’ailleurs, qui résisterait à un petit verre de vin pour accompagner du poisson ou de la viande lors d’un repas entre ami ? Voici quelques astuces simples qui vous permettront de faire quelques écarts sans pour autant ruiner votre régime.