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10 astuces pour ne pas craquer pendant son régime

astuces pour ne pas craquer pendant son régime

Comment ne pas craquer pendant son régime ? C’est une question que de nombreuses personnes se posent. Il n’est en effet pas rare d’entreprendre un régime et de finalement, ne pas le suivre jusqu’au bout ou bien de craquer sur des aliments que l’on s’était pourtant juré de ne pas manger..

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