Perte de poids après la grossesse : quel régime ?
Vous venez de mettre au monde votre enfant, votre corps a besoin de repos et de récupérer des forces. Même si cela est tentant d’entreprendre un régime très rapidement après votre accouchement, il est pourtant nécessaire d’octroyer une phase de repos à votre corps. La perte de poids après la grossesse doit attendre quelques semaines. Vous devez vous concentrer sur votre bien-être et de celui de votre enfant avant de vous occuper de votre perte de poids.